性善説を唱えた孟子（３７２B.C.〜２８９B.C.）のことばから。養心莫善於寡欲。 心を養うは寡欲（かよく）より善（よ）きは莫（な）し。 精神修養には、欲望を少なくすることが最上の方法である。因みに「修養」は、「精神を錬磨し、優れた人格を形成するよ…